lecitin je supstanca slična masti klasifikovana kao fosfogliceridi, koja je neophodna za ljudski organizam. Nalazi se u značajnim količinama u ćelijskoj membrani i mišićima. Neophodan je za funkcionisanje centralnog i perifernog nervnog sistema, podržava imuni sistem, učestvuje u funkcionisanju koštane srži. Soja je glavni izvor lecitina, čije su glavne komponente holin i inozitol. Holin štiti […]
новембар 2023.

Деменција – Како витамини Б могу бити кључ здравог мозга!
#Деменција #Како #витамини #могу #бити #кључ #здравог #мозга Деменција, која представља скуп симптома губитка интелектуалних и друштвених способности, постаје све већи здравствени изазов широм света. Очекује се да ће до 2030. године број људи са деменцијом порасти са 46,8 милиона на 74,7 милиона. У овом опсежном чланку детаљније ћемо погледати улогу витамина Б у превенцији […]
Što koristiti za kontrolu živaca i smanjenje stresa?
U starogrčkom gradu Krotonu u 6. veku pr. živeo je dečak po imenu Milon, koji je bio slab i nije imao prijatelja. Svi su mu se rugali jer je općeprihvaćeni muški ideal tih dana bio čvrsti ratnički tip. Kada je nesretnom Milonu bilo dosta, odlučio je da pobegne u planine i prepusti se da ga […]
Organski noni i upala niske aktivnosti
Upala ili upalni odgovor je stereotipna, složena, razvojno stečena sposobnost živih organizama da odgovore na različita oštećenja, čiji su simptomi: eritem (crvenilo), tumor (otok), upala (toplina), osjetljivost (bol) i functio laesa (poremećena funkcija). U slučaju kroničnih metaboličkih bolesti poput dijabetesa tipa 2 ili gojaznosti, na ćelijskom nivou se koriste slični mehanizmi i signalne molekule kao […]

Откријте тајну младости са породицом производа Calivita ОрганиЦаре!
#Откријте #тајну #младости #са #породицом #производа #Calivita #ОрганиЦаре Заборавите на козметику која обећава чуда, али не доноси. Представљамо револуцију у свакодневној нези – обновљену породицу производа Calivita ОрганиЦаре. Откријте како сваки дан може бити пун луксуза захваљујући једноставним ритуалима неге који ће вас одвести у свет освежавајуће бање. Откријте тајну младости уз Батх&Сховер, OrganiCare Elixirмехурићи […]
Bioraspoloživost magnezijuma: magnezijum citrat – svojstva, primena
Mnogi ljudi smatraju magnezijum samo tihim saputnikom kalcija: potreban je za formiranje kostiju i zdravlje kostiju, a preporučuje se i za grčeve u nogama. On je pravi superheroj, tako da ga treba tretirati u skladu sa njegovim značajem. Evo 4 važna razloga zašto treba da obratite pažnju na unos magnezijuma: Magnezijum može sniziti krvni pritisak […]

Koje su zdravstvene prednosti konzumiranja hlorofila, kako ga dozirati
Klorofil je zeleni pigment biljaka koji pomaže u apsorpciji svjetlosti koja je potrebna za fotosintezu. Često se naziva „krv“ biljaka jer sadrži bitne komponente neophodne za funkcioniranje, rast i reprodukciju biljaka. Sve zelene biljke sadrže određenu količinu klorofila, ali vrlo tamnozelene biljke sadrže najviše. Pošto ljudi nisu sposobni za fotosintezu, mi ne koristimo hlorofil na […]
Kora bijele vrbe ili šta je to prirodni aspirin i čemu služi
ekstrakt kore bele vrbe se vekovima koristi za lečenje raznih vrsta groznice i upala, kao i za ublažavanje bolova. Hemijskim modifikacijom njegove aktivne supstance, naučnici su stvorili acetilsalicilnu kiselinu, koja je postala prvi „hit“ među lekovima. Kao i većina prirodnih sirovina, kora bijele vrbe također ima veoma dugu istoriju u medicini. Izvanredno je da upotreba […]

Невероватан витамин Ц! Шта је наука открила под микроскопом
#Невероватан #витамин #Шта #је #наука #открила #под #микроскопом витамин Ц, познат и као аскорбинска киселина, један је од најпознатијих и најцењенијих витамина у свету медицине. Његова улога у људском телу је изузетно сложена и разноврсна. Историја његовог открића и истраживања модерне молекуларне медицине открили су многе његове функције које далеко превазилазе лечење скорбута са којим […]

