Омега-3 и омега-6 – како одржати правилне пропорције?

#Омега3 #омега6 #како #одржати #правилне #пропорције Омега-3 и омега-6 масне киселине спадају у групу есенцијалних незасићених масних киселина, односно оних које организам не може сам да произведе и морају да се уносе исхраном. Одговарајући удео ових киселина у исхрани је пресудан за здравље срца, нервног система, коже, као и за правилан имуни одговор. Нажалост, савремена […]

Колаген за пиће или у капсулама – шта делује боље?

#колаген #за #пиће #или #капсулама #шта #делује #боље колаген је једна од најчешће претраживаних речи у контексту здравља коже, зглобова и косе. То је структурни протеин који се налази у везивном ткиву, одговоран за еластичност, чврстину и регенеративну способност коже. Како старимо, његова производња се смањује, због чега многи људи узимају суплементе. Међутим, остаје питање: […]

Ћелијска хидратација – попут структуриране воде и уређаја као што су Aquarion Calivita може подржати здравље

#Ћелијска #хидратација #попут #структуриране #воде #уређаја #као #што #су #AQUARION #Calivita #може #подржати #здравље Вода је основа живота. У просеку чини 60-70% телесне тежине одрасле особе и неопходан је за све метаболичке процесе. Међутим, не ради се само о количини воде коју пијемо, већ и о њеном квалитету и начину на који доспева до ћелија. […]

Непријатељи губитка тежине… из искуства из ординације дијететичара

#Непријатељи #губитка #тежине.. #из #искуства #из #ординације #дијететичара Да ли се и ти тако осећаш? Придржавате се здраве, добро одабране дијете, трудите се да редовно вежбате и једете, пијете праву количину воде… а ваша тежина остаје као магијом? Статистике показују да само 20% људи који се боре против прекомерне тежине и гојазности трајно смрша и […]

Како стрес утиче на старење мозга?

#Како #стрес #утиче #на #старење #мозга Хронични стрес нас прати све чешће – тесни рокови, недостатак одмора, професионални притисак и обиље дигиталних стимулуса чине да тело ради великом брзином. Нажалост, дуготрајни стрес има утицај на мозак. Све више истраживања показује да стрес убрзава старење можданих структура и може повећати ризик од неуродегенеративних болести. Шта је […]

Тиха остеопороза – како је раније открити?

#Тиха #остеопороза #како #је #раније #открити Остеопороза је болест костију која се годинама развија асимптоматски. Често се назива „тихи крадљивац костију“ јер не даје сигнале упозорења док се не сломи. Рана дијагноза и превенција су од кључне важности за спречавање озбиљних компликација и губитка функције. Шта је остеопороза? Остеопороза је хронична болест скелета код које […]

Холестерол – да ли га увек треба снижавати? Природни начини подршке

#холестерол #да #ли #га #увек #треба #снижавати #Природни #начини #подршке Дуги низ година, холестерол се сматра главним непријатељем здравља срца. У здравственим рекламама и кампањама чули смо о потреби да се снизи да би се избегла атеросклероза и срчани удар. Међутим, савремена медицина ову тему посматра на сложенији начин. Испоставља се да холестерол обавља многе […]

Искри и шири хумор упркос јесењем блузу!

#Искри #шири #хумор #упркос #јесењем #блузу Јесен такође може бити лепа! Толико зависи од вашег става и начина живота. Да ли знате зашто смо посебно подложни променама расположења у јесен? Пре свега, завршава се омиљено годишње доба за многе од нас, време распуста и опуштања и мења се ритам наших живота. Друго: са скраћеним периодом […]

Инулин – више од влакана. Како то функционише и зашто је вредно допуњавања?

#инулин #више #од #влакана #Како #то #функционише #зашто #је #вредно #допуњавања Све више људи је заинтересовано за здравље црева и микробиом. Супстанце које изазивају највеће интересовање су: инулин – природни, биљни пребиотик. Не само да подржава варење и перисталтику црева, већ утиче и на метаболизам угљених хидрата, липида, имунитет, па чак и на добробит. У […]

Besplatna dostava po Srbiji

Za porudžbine preko 25 000 Din

Lako vraćanje

Garancija povrata novca 14 dana

Međunarodna garancija

100% kvalitet Calivita proizvoda

100% sigurna naplata

PayPal / MasterCard / Visa