Nadolazeća zima ne samo da pogoršava raspoloženje, već čini tijelo sve zahtjevnijim za pravilno funkcioniranje. Zašto je veća vjerovatnoća da ćete se zaraziti bakterijama i virusima po hladnom vremenu? Nije zato što je džemper koji nosite pretanak ili ste zaboravili ponijeti šal, iako to može imati neke veze s tim.Istina je da što vanjska temperatura […]
Godine 1970. dvojica danskih naučnika postavila su pitanje da li postoji veza između prehrane s visokim udjelom masti grenlandskih Eskima i niske incidence srčanih bolesti. U to vrijeme, Inuiti su još uvijek bili ribarska i lovačka zajednica, a njihova prehrana se sastojala uglavnom od ribe i mesa tuljana. Može li to biti tajna njihovog zdravlja? […]
S početkom jeseni dolazi vrijeme prehlada i gripa. Mislili smo da je vrijeme da vam damo nekoliko korisnih savjeta koji će vam pomoći da ojačate svoj imunitet. Evo nekoliko dobrih savjeta koji će vam pomoći da pripremite svoje tijelo za nadolazeće promjenjivo vrijeme. Calivita kolagen za zglobove Provoditi više vremena na otvorenom, sunčati se na […]
U našem probavnom sistemu, štetne i korisne bakterije žive u stanju ravnoteže koji se dinamički mijenja. Ako se ta ravnoteža poremeti, korisne bakterije se oštećuju, a štetne se ubrzano razmnožavaju i na taj način narušavaju rad crijevnog sistema. Sada dobro znamo da crijevna flora obavlja nekoliko funkcija bitnih za zdravlje. Između ostalog, podržava probavu i […]
Popularni losion za ruke i tijelo nedavno je poboljšan. Formula balzama za ruke i tijelo obogaćena je novim aktivnim sastojcima. Konačno, na osnovu argumenata stručnjaka i mišljenja onih koji su ga isprobali, ulje avokada je postalo glavni aktivni sastojak Hand&Bodya. losion za tijelo bogat uljima i hranjivim tvarima Avokado je super voće porijeklom iz Srednje […]
vitamin C je svijetu dao mađarski naučnik Albert Szent-Györgyi. Bio je prvi koji je izdvojio vitamin C iz paprike i za to je dobio Nobelovu nagradu za svoje veliko otkriće. Ljudi su jedni od rijetkih sisara čije tijelo nije u stanju sintetizirati vitamin C. Negdje u toku evolucije izgubili smo jedan od četiri enzima potrebna […]
Ne može se poreći da svijet oko nas postaje sve brži i brži. Ako se sjetimo kako je bilo nevjerovatno kada smo prije 10 godina pročitali da prosječna osoba dnevno konzumira 5 puta više informacija nego 1980-ih. Ova količina informacija bila je ekvivalentna čitanju 174 novina dnevno 2010. godine, a od tada se naš svijet […]
Bijeli luk je danas toliko postao dio svakodnevnog života da mnogi ljudi nisu svjesni da je to vrijedna i višegodišnja biljka. Njegova upotreba kao hrana i biljka datira još iz praistorije. beli luk je hiljadama godina cenjen u mnogim kulturama zbog svojih kulinarskih svojstava i značajnih zdravstvenih prednosti. Bio je jedan od osnovnih elemenata ishrane […]
Septembar je vjerovatno najkritičniji mjesec za djecu. Početak školske godine u velikoj mjeri određuje tok narednih mjeseci. Kao roditelji, prirodno želimo da svom djetetu obezbijedimo sve što je potrebno za početak bez problema. Ali često se ovaj tok misli zaustavlja na fizičkim stvarima kao što je kupovina školskog pribora, i možemo zaboraviti na unutrašnje faktore. […]
Krom je jedan od osnovnih elemenata u tragovima. Prisutan je skoro svuda: u vazduhu, vodi, zemljištu, ali i u hrani. Najvažniji izvori hroma su meso, škampi, riba, jaja, integralne žitarice, orašasti plodovi i neko voće i povrće (npr. kruške, paradajz, brokula, pečurke). Zahvaljujući njegovom blagotvornom dejstvu, lakše i efikasnije se pridržavamo dijete. Kakav je efekat […]
Meditation williamsburg kogi blog bushwick pitchfork polaroid austin dreamcatcher narwhal taxidermy tofu gentrify aesthetic.
Humblebrag ramps knausgaard celiac, trust fund mustache. Ennui man braid lyft synth direct trade.
