#Зашто #метаболизам #више #не #реагује #на #исхрану Ако сте пробали неколико дијета, а резултати касне или потпуно изостају, није проблем само у исхрани. У многим случајевима говоримо о успореном метаболизму у позадини дубље неравнотеже: синдром метаболичке исцрпљености. И. Синдром метаболичке исцрпљености Синдром метаболичке исцрпљености, који се назива и физиолошко сагоревање, представља стање у којем тело […]
#Иста #исхрана #различити #резултати #улога #генетике #микробиома Зашто двоје људи који прате исту исхрану, са истим калоријским уносом и истом расподелом протеина, масти и угљених хидрата, добијају различите резултате? Зашто један губи на тежини, а други не види никакву промену или криви умор и промене у анализама? Одговор није само у снази воље. Ради се […]
#Дијета #за #мршављење #односу #на #дијету #за #одржавање Термин „дијета“ добија и добија све атрактивнију конотацију и од великог интересовања људи. Исхрана о којој говоримо треба да представља уравнотежен начин живота, али се за многе људе, пре него што се постигне тај баланс, мора да се прилагоди. Управо зато је за оне који желе да […]
#Дијета #са #ниским #садржајем #угљених #хидрата #или #како #изгубити #масноћу Дијета са ниским садржајем угљених хидрата је исхрана богата протеинима, умерена мастима и веома мало угљених хидрата. Главна сврха ове дијете је да примора тело да уђе у метаболичко стање звано кетоза, у којем сагорева протеине и масти да би ослободио енергију уместо угљених хидрата. […]
#Шта #једемо #када #имамо #остеопорозу Остеопороза је стање у којем кости постају крхке и губе своју густину. То доводи до повећаног ризика од прелома, чак и мањих траума.Правилна исхрана богата калцијумом, витамином Д, магнезијумом, фосфором и протеинима може успорити губитак коштане масе. Улога хормона и мишићне масе у здрављу костију Недостатак естрогена код жена, посебно […]
Дешава се да отворите фиоку или фрижидер, и одједном поједете баш оно што вам не треба. Слаткиши, грицкалице, све одмах делује неодољиво. То није ваша воља – то је ваш шећер у крви. Замислите да можете повратити равнотежу. Да осетите енергију, али и да без гриже савести уживате у малим задовољствима. Chromium Max 500 помаже […]
#Зашто #настаје #екцем #како #га #можете #ефикасно #спречити Склони смо, можда, да мислимо да је екцем (једноставан дерматитис) нешто минорно, лако и брзо за лечење, без муке, можда чак и да увек нестане сам од себе. Шта може бити тако озбиљно? Па, сазнаћемо да могу бити изузетно досадни, понекад тешко излечиви, али, уз стрпљење и […]
#Свесно #подржавајте #своју #пролећну #енергију #равнотежу Ослободите се зимског „замора“: Водич за лако пролеће За многе је први месец пролећа време за нове почетке. У марту дан почиње да се повећава, има више светлости и природно добијамо жељу да очистимо и простор око себе и сопствену унутрашњу равнотежу. Зашто је пролеће критичан период за тело? […]
#Спорт #који #одговара #вашем #типу #тела #начину #живота Спорт, са свом својом разноликошћу, морају бити изабрани према свакој особи и њеним специфичним потребама. Не постоји универзална врста покрета која би одговарала свима — јер се разликујемо по годинама, полу, способностима, висини, тежини и многим другим аспектима. Ова разноликост је оно што нас чини јединственим и […]
#Када #како #јести #да #бисте #одржали #своју #идеалну #тежину Одржавање тежине – ствар ритма, а не само калоријаОдржавање тежине не значи само контролу количине хране, већ и одабир правог тренутка за оброке.Време оброка, ритам исхране и расподела хранљивих материја током дана директно утиче на енергетски баланс, хормонско лучење (инсулин, лептин, грелин) и способност организма да […]
Добродошли на блог Фармавита!
Овде се наука сусреће са природом, а модерне технологије иду руку под руку са провереним методама подршке здрављу. На нашем блогу ћете пронаћи вести из света медицине, биотехнологије, превентивне здравствене заштите и природних терапија. Делимо поуздано знање, занимљиве чињенице и практичне савете како бисмо вам помогли да боље бринете о себи и својим вољенима.
Посебну пажњу посвећујемо сертификованим Calivita дијететским суплементима, познатим по високом квалитету, ефикасности и безбедности. У нашим објавама ћете научити како да природно подржите своје тело – сваког дана и у временима веће потребе.
Пратите нас и откријте како наука и природа могу заједно да раде за ваше здравље.
Желимо вам добро здравље,
Тим Фармавита
Стручњаци за природне производе и суплементе