#Aké #sú #vlastnosti #účinky #lecitínu #Calivita #Triple #Potency #Lecithin
lecitín je stále populárny a pomáha mnohým ľuďom zostať zdravými. sójový lecitín má všestranné zdravotné vlastnosti. Pre tých, ktorí ho ešte nepoznajú, je najvyšší čas dobehnúť zameškané a tí, ktorí ho už pravidelne užívajú, dosvedčia, že lecitín si naozaj zaslúži našu pozornosť. Z tohto dôvodu jej budeme venovať niekoľko riadkov.
Lecitín je prírodná látka nachádzajúca sa v potravinách rastlinného pôvodu. Jeho hlavnými zložkami sú cholín a inozitol, dve mimoriadne dôležité zložky neurotransmiteru – acetylcholínu – nachádzajúce sa v mozgu aj v periférnom nervovom systéme).
Sójový lecitín pomáha udržiavať normálnu hladinu lipidov v krvi a krvný obeh, chráni a podporuje pečeň. Lecitín hrá dôležitú úlohu pri podpore duševných procesov, koncentrácie, učenia a pamäti, ako aj v boji proti mentálnemu úpadku u starších ľudí. Považuje sa tiež za lipotropnú látku (pomáha odbúravať tuky).
Nasledujúce priaznivé účinky lecitínu sú opísané v literatúre
- zlepšuje prenos nervových signálov a posilňuje funkcie nervového systému
- regeneruje telo a urýchľuje regeneráciu svalov po cvičení
- zvyšuje výkonnosť a pomáha posilňovať svaly
- zmierňuje bolesti kĺbov
- upravuje trávenie, odstraňuje plynatosť, zápchu a upravuje stolicu
- podporuje koncentráciu a pamäť
- chráni pred upchávaním ciev srdca, čistí cievy
- reguluje hladinu cholesterolu
- pomáha pri metabolizme tukov
- urýchľuje hojenie rán, pretože má protizápalové vlastnosti
- chráni pečeň pred cirhózou, rakovinou alebo tukovou degeneráciou.
- posilňuje imunitu organizmu
- priaznivo pôsobí pri celulitíde – znižuje nadbytok estrogénového hormónu zodpovedného za tvorbu tukových buniek na bruchu, zadku a stehnách
- posilňuje imunitný systém, zabraňuje chronickej únave
- pomáha pri liečbe ekzémov
- podporuje lepšie vstrebávanie vitamínov A, D, E, K rozpustných v tukoch
- podporuje plodnosť, ale aj vývoj samotného plodu
- priaznivo pôsobí pri poruchách spánku
